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然后身体端直。也不要绷得太紧,绷得紧也不好,要比较舒适的端直,不要刻意坐得特别端正,不要有紧迫感,修法的状态是放松的状态,身体在放松当中端直,一方面要端直,一方面身体要比较放松,而且心也要放松。这个时候坐得比较端正一点,然后金刚跏趺坐,手结定印也可以,或者用心性休息手印。燃气管道修改都是在贴砖之后进行的,所以贴砖钱要先规划好管道走线,预留打孔,避免改管道时打孔,破坏瓷砖美观。接下来进入正行观想:将自己的身体一刹那间观成金刚瑜伽母,身红色,一面二臂,双足起舞式,三目直视虚空。大恩上师在讲记当中讲,首先要“一剎那”把自己观为空性。在生起次第等修法里面讲,因为我们是血肉之躯,有时我们就会执著:“怎样把我的血肉之躯变成金刚瑜伽母呢?”就觉得很困难,所以第一步就要把自己的身体彻底观空,观成虚空一样不存在,让这个血肉之躯首先消失掉。血肉之躯消失了,连名字都没有了,就安住在大空性当中,没有这个概念了——我叫张三,叫李四,我是一个十八岁的人,或者是三十几岁的人。彻底在空性当中,在自己的佛性里面,显现为金刚瑜伽母,这样就很自然地过渡过来了,因为是从空性当中生成的金刚瑜伽母。这个需要不断地训练。单机棋牌游戏排行榜

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